刮宫作为一种结束妊娠的方式，对女性的身体有一定的影响，因此，刮宫术后需要认真调养。那么，刮宫术后应该怎么调养身体呢？
1、注意休息，加强营养
刮宫后应卧床休息2到3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在术后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。术后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。
2、保持规律的生活习惯
保持规律的生活，若手术后的生活没有规律，也会加重出血或留下后遗症。手术后可在医院休息一天，或回家。随后的几天还要去医院接受观察和治疗，并保证充分的休息。
3、补充蛋白质
必要的蛋白质，对于刮宫后的女性十分重要。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。可多吃些蛋类、鸡肉、猪瘦肉、奶类和豆类、豆类制品等，如果不能及时补充，很可能让机体抵抗力降低。
刮宫的女性不能采取平日的饮食策略，脂肪摄入就必须要考虑在内。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者。
另外，忌食刺激性食品，如醋、辣椒、酒、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也要忌食田螺、螃蟹、河蚌等寒性食物。
