习惯性流产应该怎么预防？习惯性流产的意思是指3次以上的自然流产，现在这个标准降低为2次或2次以上，这是国际趋势，因为从临床观察看，3次和2次的复发性流产的病因和后续再流产的几率差不多，且每次流产后带来的影响会降低患者下一次再怀孕的机会。
那么，习惯性流产应该怎么预防呢？
1、注意个人卫生
孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。
2、怀孕期间避免房事
少数流产原因明确，病因如果已经去除，或者女性流产危险期已经过去的女性可适当房事，妊娠3个月以内以及7个月以后是要避免进行房事的，而对于有习惯性流产的女性朋友来说，在这个期间是不要行房事的。
3、合理饮食
吃的东西，向来我们的妈妈都会比较关注，不过，跟常规的备孕餐食一样，针对习惯性流产的调理膳食并没有多大的特殊性。食材里头唯一与其他膳食不大一样的就是需要妈妈常食用山药。长期食用山药，可以有效的规避出血的症状，而且也能够起到温补的效果，建议我们的妈妈长期食用。
4、保持愉快心情
习惯性流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。
特别提醒：有习惯性流产的女性朋友，需要在首次流产后到医院进行检查和治疗。而治疗习惯性流产应以预防为主，所以，专家建议在受孕前，需要到正规的专科医院进行仔细的检查，由专家给出具体建议。
